Статья врача высшей категории психиатра, психотерапевта КМН Погодиной Марины Григорьевны
Стресс – это совокупность факторов, предъявляющих повышенные требования к организму и приводящих к напряжению всех его систем, отвечающих за жизнеобеспечение – нервной, гормональной и иммунной. Существует мнение, что стресс в небольших дозах полезен. Как умеренная физическая нагрузка или тренировка, например, памяти. Это действительно так. Сегодня мы поговорим о стрессе чрезмерном, перегружающем системы адаптации.
В период проживания стресса меняется скорость психических реакций, обостряется восприятие всех органов чувств, активизируются процессы формирования и использования хранилищ памяти, усиливается образование и выброс в кровь различных гормонов. Как следствие – интенсифицируется работа внутренних органов и систем – сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, выделительной и детоксикационной, растет концентрация сахара крови, повышается уровень протекания иммунных реакций. В случае длительного проживания стрессовых ситуаций эти три системы регуляций жизнеобеспечения могут истощаться либо, наоборот, входить в состояние чрезмерной, запредельной активности. И тогда выдаются реакции, которые уже направлены не на защиту и адаптацию к стрессовому фактору, а на самоповреждение различных органов и систем организма, и, как следствие, – развитие тех или иных заболеваний.
В результате таких само-агрессивных повреждений могут формироваться различные психические и физические расстройства. Причем, доказано, что в качестве стрессового фактора могут выступать не только чрезвычайные события, но и повседневные перегрузки, как в сфере отношений личного характера, так и в профессиональной сфере, обучении.
На сегодняшний день доказана высокая сопряженность иммунологических дисфункций с развитием ИБС (ишемической болезни сердца), гипертонической болезни и других заболеваний сердца и сосудов, в развитии атеросклероза в молодом возрасте. Это связано с тем, что развивается воспаление сосудистой стенки как следствие перегрузки организма собственными клетками иммунитета и продуктами их жизнедеятельности. Доказана причинная связь развития и ряда других соматических заболеваний с переживанием чрезмерного стресса – заболеваний желудочно-кишечного тракта (в том числе синдроме раздраженной кишки, неспецифического язвенного колита), кожи (псориаза, атопического дерматита), костной (остеопороз) и мышечной систем (миалгии, миопатии), органов дыхания (бронхиальная астма, подверженность частым простудным заболеваниям дыхательной системы), болезней гормональной системы, такими как сахарный диабет, болезни щитовидной железы, нарушениями половых функций, в том числе нарушение потенции, менструальной функции, зачатия и вынашивания беременности.
Иммунные нарушения наблюдаются при депрессивных, тревожных расстройствах, шизофрении, эпилепсии, мигрени и различных форм головной боли, процессах снижения памяти. Многими специалистами эти патологии, их прогрессирование, а в ряде случаев и развитие, сегодня рассматривается в том числе как следствие иммунных нарушений, связанных со стрессом. Доказана связи иммунных нарушений в развитии различных нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
События последних месяцев, связанные с развитием пандемии новой коронавирусной инфекцией, безусловно, являются серьезной стрессовой ситуацией.
Нам, специалистам, совершенно очевидно, что через некоторое время мы будем иметь всплеск развития всех перечисленных психических и соматических патологий, обусловленных нарушением баланса в перегруженной системе иммунных взаимодействий. И, в том числе, снижение иммунитета к тем же вирусным интервенциям.
Я даже не буду никого агитировать, поскольку вывод напрашивается сам собой. Двери нашей Клиники всегда открыты!
В наших стенах вы найдете достойных специалистов, заслуживающих доверия и способных оказать вам помощь, направленную на предупреждение и профилактику прогрессирования, тех болезненных состояний, которые связанны с проживанием чрезмерного стресса.
