г. Краснодар,
ул. Бабушкина 220
Режим работы:
пн-пт — с 10.00 до 20.00
суб — с 10.00 до 18.00
вск — выходной
+ 7 964-921-50-86
г. Краснодар,
ул. Бабушкина 220
+ 7 964-921-50-86
Тренинг «Самопомощь при лечении тревожных расстройств»

Тренинг "Самопомощь при лечении тревожных расстройств"

Центр по лечению тревожных расстройств клиники DocBrain приглашает вас на тренинг "Самопомощь при лечении тревожных расстройств." В формате нашей концептуальной модели лечения тревожных расстройств, вы сможете не только понять причины возникновения тревожных расстройств, но и составить индивидуальный план избавления от изматывающих симптомов тревоги самостоятельно.

Программа тренинга.

1 часть - 45-50 минут. Сергеева Н.В.

  1. Причины возникновения тревожных расстройств как комбинация генетических и психосоциальных стрессогенных факторов.

2 часть - 45-50 минут. Сергеева Н.В.

  1. Снижение тревожного фона и "перенастройка" организма как основные терапевтические цели при лечении тревожных расстройств.

3 часть - 30 минут. Лизвинская А.С.

  1. Роль медикаментозного, психо- и физиотерапевтического подходов при лечении тревожных расстройств. Обзор наиболее эффективных методик и техник.
  2. Кофе-брейк - 30 минут.

5 часть - 2 часа. Сергеева Н.В.

  1. Составление эффективного индивидуального плана лечения, включающего в себя рекомендации по режиму дня и сна, питанию, физическим нагрузкам, физиопроцедурам, дыхательной гимнастике и релакчации. Особенное внимание будет уделено наиболее эффективным способам когнитивного реконструирования , проработку которых мы проведем в группом формате.

6 часть - 30 минут. Сергеева Н.В.

  1. Факторы, влияющие на эффективность лечения и предупреждение срывов.

Длительность тренинга - 5 часов.

Место проведения – Краснодар, уБабушкина 220, клиника Docbrain.

Стоимость - 2 тысячи рублей (по предоплате).

Запись на тренинг и предоплата проводится по телефону - +7(964)921-50-86.